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だいちゃんのテニス日記

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ダイエット宣言!

私は名前の通り、体も「大」ちゃんなので(笑)
テニスの競技力アップの為に毎日ウォーキングしてます。
一応早歩きで、終わった後びっしょり汗もかくけど・・
なんか・・物足りない?^^;
炎天下の下毎週1日4時間テニスをやっても
なかなかやせないのに、いくら有酸素運動だからとはいえ、この程度の負荷で体重がするする減っていくのだろうか・・
(するするは都合がいいか^^;)
ま、とにかく継続は力なりということで
しばらく続けることにします。
ちなみに現在身長171、体重91キロ、体脂肪率28%の
メタボど真ん中のアラサーです(笑)
この数字がどう減っていくか・・
公開ダイエットではないですがなるべくこまめに
更新しますのでみなさん見張ってやってくださいね^^
日記 | 投稿者 だいすけ 23:23 | コメント(0) | トラックバック(0)

ブログ開設します♪

はじめまして!
テニスが大好きで、皆さんのブログを読み漁っているうちに
自分の感じたことや学んだことなんかを残しておきたいなと
思い、ブログを開設しました♪
テニスから脱線した記事も多々投稿するとは思いますが
よろしくお願いします(笑)
日記 | 投稿者 だいすけ 19:27 | コメント(0) | トラックバック(0)